To, czy używasz obcinacza do paznokci, jest osobistym wyborem. Każda metoda ma swoje zalety i wady. Oto niektóre z nich: skórki są twoim przyjacielem, a nie wrogiem. Skórki to naturalna bariera ochronna Twoich paznokci, więc ich wycinanie może przynieść więcej szkody niż pożytku. Usuwanie ich może sprawić, że paznokcie będą podatne na infekcje.
Jak oczyszczać skórki
Przed użyciem manicure lub frezarki do regeneracji paznokci koniecznie oczyść skórki. Nieprawidłowa pielęgnacja skórek może bowiem powodować infekcje, podrażnienia, a nawet wiszące paznokcie. Ponadto nieprawidłowo wyczyszczone skórki mogą również powodować ich pękanie i wysuszanie.
Wycinak do skórek to narzędzie, które jest powszechnie używane do wycinania i oczyszczania obszaru wokół paznokcia. Jego działanie polega na wycinaniu nadmiaru skóry z płytki paznokcia i usuwaniu z niej martwego naskórka. Należy jednak pamiętać, że nigdy nie należy wycinać eponychium. Wycięcie go otwiera płytkę paznokcia, co może spowodować infekcję lub łuszczenie się skóry. Służy on również jako bariera zapobiegająca przedostawaniu się bakterii do płytki paznokcia.
Utrzymanie skórek w czystości i nawilżeniu jest kluczowe dla regeneracji paznokci. Oprócz regularnego mycia rąk, powinnaś również unikać skubania skórek paznokciami. Jest to niebezpieczne, ponieważ bakterie z dłoni i paznokci mogą dostać się do łożyska paznokcia. Zaleca się również, aby przed użyciem frezarki do paznokci używać preparatu do usuwania skórek.
Istnieje wiele czynników, które mogą wpłynąć na zdrowie Twoich paznokci, od wysuszającego powietrza po sezonowe zmiany pogody. Regularna higiena i trening paznokci może pomóc w zapobieganiu tym problemom. Ponadto zawsze należy unikać przerośniętych skórek i starać się ograniczyć wizyty w salonie do dwóch w miesiącu.
Przed użyciem obcinacza do paznokci musisz wysterylizować narzędzie, którego używasz. Możesz je zdezynfekować mocząc je w alkoholu przez kilka godzin. Nie pozostawiaj jednak narzędzia w roztworze dezynfekującym zbyt długo – będzie rdzewieć i powodować infekcje. Poza alkoholem, powinnaś również posmarować skórki olejkiem do skórek, aby ułatwić ich odsuwanie.
Ocet jabłkowy może być również stosowany do zmiękczania skórek. Jeśli uważasz, że Twoje skórki są szczególnie uparte, możesz namoczyć dłonie w tym roztworze na pięć do dziesięciu minut. Następnie możesz użyć obcinacza do paznokci, aby delikatnie odsunąć je do tyłu. Po tym czasie pamiętaj o nawilżaniu tego obszaru.
Jak opiłowywać paznokcie
Opiłowuj paznokcie co tydzień, aby były mocniejsze i bardziej odporne na uszkodzenia. Opiłuj swoje naturalne paznokcie aż do końcówek, ale unikaj opiłowywania zbyt głęboko w skórki. Podczas opiłowywania paznokci trzymaj je tak, aby ich końcówki były skierowane do wewnątrz, a nie do tyłu. Jeśli masz długie paznokcie, obetnij je przed opiłowaniem.
Pilnik powinien być długi i delikatny. Nigdy nie wykonuj ruchów piłką w przód i w tył, ponieważ może to spowodować odprysk paznokcia. Zamiast tego stosuj długie, szybkie pociągnięcia. Witamina B9, znana również jako kwas foliowy, pomaga w naprawie uszkodzonych komórek paznokcia i wspiera jego zdrowie. Badania pokazują, że zapobiega ona również łuszczeniu się paznokci i zwiększa ich wytrzymałość.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, najpierw spiłuj boczne ściany paznokcia. Nie opiłowuj najpierw końcówki, ponieważ może to uszkodzić łożysko paznokcia. Następnie przesuń pilnik w kierunku środka i przeciwległego rogu. Nie spiesz się i nie wykonuj ruchów piłujących, ponieważ spowoduje to uszkodzenie łożyska paznokcia i skórek.
Do opiłowywania zaleca się stosowanie delikatnej szmerglówki. Unikaj pilników metalowych i w miarę możliwości używaj szklanych. Szklane pilniki są łatwiejsze do czyszczenia i łagodniejsze dla paznokci. Podczas opiłowywania paznokci nie należy ich zbytnio spiłowywać, ponieważ spowoduje to rozdwajanie się paznokci i ich osłabienie.
Miękki pilnik do paznokci o drobnej ziarnistości wygładzi powierzchnię paznokci i doda im blasku. Zapobiegnie też odpryskiwaniu i szorstkim krawędziom. Ważne jest, aby nie obgryzać paznokci, gdy są one zdrowe. Ważne jest, aby używać dobrej jakości lakieru do paznokci. Będzie on chronił twoje paznokcie i sprawi, że będą one bardziej trwałe.
Wybierając najlepszy dla siebie pilnik do paznokci, należy pamiętać, że paznokcie są odzwierciedleniem ogólnego stanu zdrowia. Nikt nie chce mieć żółtych, łamliwych lub zniszczonych paznokci. Utrzymanie ich w nieskazitelnym stanie jest szczególnie ważne dla tych, którzy lubią robić manicure. Utrzymanie ich w doskonałym stanie pomoże im wyglądać pięknie i przeciwdziałać uszkodzeniom spowodowanym przez zabiegi na paznokciach i produkty chemiczne.
Jak zapobiegać infekcjom grzybiczym
Pierwszym krokiem w zapobieganiu infekcjom grzybiczym jest obcinanie paznokci w poprzek i opiłowywanie ich krawędzi. Infekcje grzybicze mogą być trudne do wykrycia i mogą się szybko rozprzestrzeniać. Jeśli nie wiesz co jest problemem, powinieneś od razu odwiedzić lekarza. Będzie on mógł pomóc Ci w podjęciu leczenia i zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.
Innym ważnym krokiem w zapobieganiu infekcjom grzybiczym jest noszenie oddychającego obuwia. Aby zminimalizować ryzyko, unikaj noszenia codziennie tej samej pary butów. Dobrym rozwiązaniem są buty skórzane lub płócienne. Nie należy również nosić wilgotnych butów, ponieważ mogą one być zanieczyszczone grzybem. Powinieneś regularnie zmieniać buty i pozwolić im wywietrzeć przed założeniem.
Leki przeciwgrzybicze są skutecznym sposobem leczenia większości grzybiczych infekcji paznokci. Mogą one jednak wywoływać skutki uboczne i wchodzić w interakcje z innymi lekami. Miejscowe kuracje przeciwgrzybicze są bardziej skuteczne. Będą one leczyć infekcję przez pewien okres czasu. Najlepiej jest połączyć te zabiegi z doustnymi, aby zapewnić maksymalne rezultaty.
Zakażenia grzybicze są bardzo zaraźliwe, dlatego należy koniecznie zachować szczególną ostrożność, aby ich uniknąć. Utrzymuj stopy w czystości i regularnie zmieniaj ręczniki. Jeśli masz mokre, spocone stopy, wychodząc na zewnątrz używaj klapek lub sandałów pod prysznic. Ponadto, nie dziel się z nikim swoimi butami lub obuwiem. Nawet jeśli są one czyste, mogą być siedliskiem grzybów. Należy również unikać dzielenia się z innymi osobami cążkami do paznokci oraz szatni.
Jak widać, grzybica paznokci to częsty problem paznokci u stóp. Powoduje on, że paznokcie stają się grube, przebarwione i bolesne. Choroba ta jest bardziej powszechna wśród osób starszych i tych, które mają problemy z krążeniem. Jeśli jesteś w grupie ryzyka wystąpienia grzybicy paznokci, powinieneś natychmiast zgłosić się na leczenie.
Jak zapobiegać wrastającym paznokciom
Nauczenie się, jak zapobiegać wrastającym paznokciom za pomocą urządzenia do obcinania paznokci, jest ważną częścią pielęgnacji paznokci. Wrastające paznokcie mogą być prawdziwym bólem, a najlepszym sposobem na ich uniknięcie jest upewnienie się, że twój obcinacz do paznokci jest ostry i nie jest zbyt tępy. Nie obcinaj też zbyt krótko krawędzi paznokci, ponieważ może to prowadzić do wrastania paznokci. Zamiast tego należy zachować kwadratowe rogi paznokci. Ponadto ważne jest, aby podczas używania obcinacza do paznokci unikać urazów palców. Ponadto należy dbać o czystość stóp, nosząc niezbyt ciasne skarpetki.
Wrastające paznokcie u nóg są spowodowane urazami, a możesz im zapobiec utrzymując stopy w odpowiedniej kondycji. Upewnij się, że nosisz skarpetki i buty, które są dobrze dopasowane. Upewnij się również, że nie nosisz ciasnych butów lub pończoch, jeśli chcesz uniknąć wrastających paznokci. Pamiętaj też o regularnym czyszczeniu stóp i utrzymywaniu ich w suchości przez cały czas.
Wrastające paznokcie u stóp są często bolesne i mogą prowadzić do infekcji. Możesz im zapobiec, przycinając paznokcie prawidłowo i regularnie. Używając bezpiecznego obcinacza do paznokci pomożesz prawidłowo przyciąć paznokcie u stóp, ale uważaj, aby nie przyciąć ich zbyt krótko, co może spowodować ich odrastanie i wywołać ból.
Niezależnie od tego jak bardzo kochasz swoje palce u stóp, najlepiej jest unikać nadmiernego obcinania. Nie jest to warte dyskomfortu ani dla ciebie, ani dla twoich palców. Może nawet prowadzić do poważniejszego problemu: infekcji. Nieleczone, wrastające paznokcie u stóp mogą nawet wpłynąć na Twoje kości i ogólny stan zdrowia. Jeśli jesteś cukrzykiem, problem ten może prowadzić nawet do poważnych powikłań, takich jak gangrena.
Chociaż obcinacz do paznokci może pomóc Ci w zapobieganiu wrastającym paznokciom u stóp, powinieneś również nosić obuwie ochronne. Buty ze stalowymi palcami mogą chronić Twoje stopy przed uszkodzeniami. Osoby pracujące na budowie lub przy ciężkich maszynach powinny nosić buty ze stalowymi palcami. Ponadto noszenie skarpetek ochronnych może również pomóc.
Podobne tematy