Rozdwajające się paznokcie są bolesną dolegliwością i istnieją różne opcje leczenia dostępne dla Ciebie. Najczęściej są to środki domowe. Te zabiegi mogą być skuteczne w pomocy w naprawieniu złamanego paznokcia i poprawieniu jego wyglądu podczas wzrostu. Jednym z najbardziej skutecznych domowych sposobów jest sklejenie rozdwojonego paznokcia z powrotem. Podczas nakładania kleju upewnij się, że używasz delikatnego nacisku. Kiedy klej wyschnie, możesz pomalować paznokieć, aby ukryć klej. Innym domowym sposobem jest przyłożenie torebki z herbatą do rozdwojonego paznokcia.
Symptomy
Rozdwajające się paznokcie są spowodowane uszkodzeniem łożyska paznokcia. Aby zapobiec temu problemowi, rozdwojone paznokcie powinny być przycinane i chronione rękawiczkami. Rozdwojone paznokcie można również naprawić za pomocą kleju do paznokci lub jedwabnych chustek do paznokci. Właściwa pielęgnacja paznokci powinna być codziennym nawykiem dla uzyskania najlepszych rezultatów. Ponadto nie należy dopuścić do tego, aby rozdwojone paznokcie utrudniały wykonywanie codziennych czynności.
Rozdwajające się paznokcie są objawem problemu podstawowego, zwykle łuszczycy, która wpływa na skórę i paznokcie. Nawet 78 procent osób z łuszczycą doświadcza rozdwajania się paznokci. Różne inne choroby mogą również powodować, że paznokcie stają się kruche i rozdwajają się. Jeśli zauważysz któryś z tych objawów, powinieneś udać się do dermatologa. Może on przepisać leki, które złagodzą ten stan.
Inną częstą przyczyną rozdwajających się paznokci jest suchość. Ważne jest, aby codziennie nawilżać paznokcie. Może to być również spowodowane urazami i stresem. Należy również unikać używania paznokci do otwierania rzeczy. Zamiast tego użyj innych narzędzi do tego celu. Najlepszym sposobem zapobiegania rozdwajaniu się paznokci jest ich nawilżanie i ochrona.
Inną przyczyną jest infekcja bakteryjna. Zazwyczaj występuje ona w fałdzie skóry wokół podstawy paznokcia. Infekcja ta może prowadzić do obrzęku i pojawienia się ropy. W najgorszym przypadku infekcja może doprowadzić do utraty paznokcia. Inne infekcje mogą również powodować zmiany w kolorze lub kształcie paznokci, a nawet wrastanie skóry pod paznokciem. Niektóre z tych stanów mogą również prowadzić do silnego bólu.
Zakażenie grzybicze może być trudne do leczenia. Twój lekarz może przepisać tabletki przeciwgrzybicze w celu złagodzenia objawów, a w niektórych przypadkach może być konieczne usunięcie zaatakowanego paznokcia. Jeśli po sześciu miesiącach nadal odczuwasz te objawy, powinieneś odwiedzić lekarza, aby upewnić się, że problem nie jest poważniejszy.
Poza tym, że rozdwojone paznokcie są nieestetyczne, mogą być również bolesne. Dobra wiadomość jest taka, że istnieją sposoby leczenia rozdwajających się paznokci. Zmieniając swój styl życia możesz wyeliminować wiele objawów związanych z rozdwajającymi się paznokciami. Lekarz może również przepisać ci zmiany w stylu życia, które zmniejszą ryzyko rozwoju tej przypadłości.
Rozdwajające się paznokcie mogą być oznaką wielu różnych stanów chorobowych. Niektóre z tych stanów to ciężkie infekcje, problemy z oddychaniem i reumatoidalne zapalenie stawów. Może to być również wynik infekcji lub urazu paznokci. Lekarz może zdiagnozować problemy z paznokciami za pomocą badań krwi, zdjęć rentgenowskich i badania macierzy paznokcia.
Leczenie
Podczas gdy rozdwajanie i pękanie paznokci u stóp jest krępujące i może wpływać na życie towarzyskie, istnieje naturalne lekarstwo. Nakładanie na paznokcie balsamów zawierających alfa-hydroksykwasy lub lanolinę może pomóc w zmniejszeniu szkód spowodowanych przez rozdwajanie i pękanie. Również moczenie paznokci w ciepłej wodzie przez pięć minut dziennie może pomóc w powstrzymaniu rozdwajania i pękania.
Rozdwajanie i pękanie paznokci może być nasilone przez stosowanie odwadniających produktów do utwardzania paznokci. W produktach tych często stosuje się akrylan, który jednak może wywołać reakcję na skórze. Jeśli paznokcie są zbyt cienkie lub rozdwajają się, być może trzeba będzie zasięgnąć porady lekarza. W ciężkich przypadkach rozdwajające się paznokcie mogą prowadzić do infekcji. Infekcja ta znana jest jako paronychia i może zagrażać życiu.
Rozdwojone paznokcie mogą być spowodowane urazem lub chorobą podstawową. Niedobór białka może również powodować pękanie i rozdwajanie się paznokci w środku. W łagodnych przypadkach domowe sposoby, takie jak umieszczenie na paznokciu jedwabnej chusty lub torebki z herbatą, mogą wystarczyć, aby utrzymać go na miejscu do czasu odrośnięcia. Jeśli jednak rozdwojenia są szczególnie głębokie, konieczna może być pomoc lekarska.
Oprócz częstego kontaktu z ostrymi chemikaliami do czyszczenia, brak właściwego odżywiania może również prowadzić do słabych, łamliwych paznokci. Niezależnie od tego czy masz nadwagę czy jesteś niedożywiony, zła dieta jest głównym czynnikiem powodującym ten problem. Brak żelaza, wapnia i białka może przyczynić się do powstania tego problemu.
Powinnaś także używać balsamów z alfa-hydroksykwasem lub lanoliną, aby ukoić obszar wokół paznokcia. Aby chronić popękane paznokcie można również stosować bezbarwny lakier do paznokci. Nałożenie bazy na paznokcie może również zapobiec dalszym uszkodzeniom i wzmocnić je. Olej kokosowy może być również stosowany na popękane łożysko paznokcia.
Zapobieganie
Podczas gdy rozdwajające się paznokcie są nieestetyczne i bolesne, można je również leczyć. Istnieją różne zmiany w stylu życia, które pomogą Ci uniknąć rozdwojonych paznokci i zapobiec przyszłym. Te zmiany stylu życia mogą obejmować wizytę u lekarza lub zmianę niektórych nawyków. W pierwszej kolejności można wypróbować niektóre z tych domowych sposobów zapobiegania rozdwajaniu się paznokci.
Regularne mycie rąk jest jednym z najlepszych sposobów na uniknięcie rozdwajania się paznokci. Należy również unikać nadmiernego stosowania lakieru do paznokci lub nakładania na nie kosmetyków. Rozdwajanie się paznokci jest również oznaką niedoboru witamin lub minerałów. Jeśli Twoja dieta nie zawiera wystarczającej ilości biotyny, Twoje paznokcie mogą stać się łamliwe. Innym czynnikiem ryzyka jest niedobór żelaza, który może prowadzić do łamliwych paznokci.
Aby zapobiec dalszemu rozdwajaniu się i łamaniu, należy stosować balsam z alfa-hydroksykwasem lub lanoliną. Niektórzy używają również bezbarwnego lakieru do paznokci, aby pokryć popękane lub złamane paznokcie. Ponadto, zawsze należy nosić gumowe rękawiczki podczas pracy z wodą. Kiedy przycinasz lub polerujesz paznokcie, wykonuj ruchy okrężne. Ruchy tam i z powrotem mogą spowodować rozdwajanie się paznokci.
Jedzenie pokarmów bogatych w biotynę może również pomóc. Biotyna znajduje się w owocach morza i niektórych warzywach, takich jak szpinak i wołowina, a także w jajkach i roślinach strączkowych. Należy również jeść dużo pomidorów ze względu na zawartość witaminy A i C. Są one świetnym dodatkiem do kanapek i sałatek. Picie herbaty z melasą to kolejny świetny sposób na zapobieganie rozdwajaniu się paznokci.
Należy również unikać obgryzania paznokci. Obgryzanie paznokci może ułatwić ich rozdwajanie i otworzyć się na infekcje. Drożdże i grzyby mogą dostać się do łożyska paznokcia przez twoją ślinę, powodując nieoptymalną barierę. Często prowadzi to do rozdwajania się paznokci i infekcji.
Inną prostą metodą zapobiegania rozdwajaniu się paznokci jest używanie rękawiczek. Noszenie rękawiczek pomaga utrzymać wilgotność palców i chroni paznokcie przed łamaniem i złuszczaniem. Innym prostym sposobem na utrzymanie zdrowych paznokci jest spożywanie większej ilości biotyny. Tę witaminę można znaleźć w mięsie, jajkach, skorupiakach i warzywach. Jeśli martwisz się o niedobór biotyny, możesz wziąć suplement biotyny, który pomaga zapobiegać rozwojowi infekcji grzybiczych.
Najlepszym sposobem zapobiegania rozdwajaniu się paznokci jest utrzymanie ich w jak najzdrowszym stanie. Stosując się do tych wskazówek, będziesz na dobrej drodze do zdrowych paznokci. Pamiętaj, że zdrowy paznokieć odrośnie w ciągu trzech do sześciu miesięcy. W czasie oczekiwania na nowy odrost ważne jest również, aby paznokcie były czyste i suche.
Na koniec, powinnaś regularnie nawilżać swoje paznokcie. Nakładaj na nie krem nawilżający lub balsam i unikaj skubania lub obgryzania ich. Nie ciągnij i nie obgryzaj paznokci, bo to powoduje ich rozdwajanie i pękanie.
Podobne tematy